ページの先頭です

熱中症にご注意を!

[2018年8月2日]

熱中症患者が増えてきています!

 熱中症は、毎年7月から8月に多く発生おり、例年熱中症による救急搬送者数や死亡者数が急増しています。本消防本部管内においても熱中症患者の搬送件数は増加しており、昨年の同時期と比較すると今年は約3倍の推移で増加しています。さらにその症状が、中等症や重症となるケースも少なくありません。熱中症は気温が高いなどの環境下で、体温調節の機能がうまく働かず、体内に熱がこもってしまうことで起こります。小さな子どもや高齢者、病気の方などは特に熱中症になりやすく、重症になると死に至るおそれもあります。熱中症にならないために、十分な対策を行いましょう。

「熱中症」とは・・・。

高温多湿の環境の中で、体内の水分や塩分(ナトリウム)などのバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体のだるさ、ひどい時にはけいれんや意識異状などのさまざまな症状をおこす障害の総称で、症状がひどくなると死に至ることもあります。
家の中でじっとしていても、室温や湿度が高いために、体から熱が逃げにくく熱中症になる場合がありますので注意が必要です。

熱中症予防のポイント

(1) 暑さを避けましょう。

  • 日陰を選んで歩きましょう。
  • 屋内ではカーテンやすだれなどで直射日光を防ぎ、風通し良くしましょう。
  • 気温や湿度の高い日には決して無理をせず適切に扇風機やエアコンで室温調整をしましょう。

(2) 服装に気をつけましょう。

  • 通気性の良い服を着て、外出時には帽子や日傘を使用しましょう。

(3) こまめに水分補給しましょう。

  • 人は軽い脱水状態では、のどの渇きを感じないことがあります。そこで、汗をかいたときだけではなくのどが渇く前や、暑いところに出る前から水分補給をしておきましょう。

(4) 体調に気をつけましょう。

  • 睡眠不足や風邪ぎみ、二日酔いなど体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えましょう。

(5) 周りの人にも気を配りましょう。(声掛けで熱中症を予防しましょう!)

  • 体温の調節機能が未熟な子どもや、体力が衰えはじめた高齢者は、熱中症になりやすいので、年齢を意識しての予防を心がけましょう。
  • 多くの人が集まる場所(イベント会場等)では、個人の努力や、お互いの配慮や注意も必要ですが、開催者等は、その責任の所在を明確にし、監督者を配置し参加者の体調管理にも気を配りましょう。
  • 環境省(別ウインドウで開く)のサイトから地点別の暑さ指数が確認できますので参考にしてください。

熱中症の症状と対処方法

(1) 軽度

めまい、失神、筋肉痛、大量の汗

☞涼しい場所へ移動・安静・水分補給

(2) 中度

頭痛・吐き気・体がだるい・体に力が入らない・集中力や判断力の低下

☞涼しい場所へ移動・体を冷やす・安静・十分な水分と塩分の補給

☞口から飲めない場合や症状の改善が見られない場合は受診が必要。

(3) 重度

意識障害(呼びかけに対し反応がおかしい・会話がおかしいなど)・けいれん・運動障害(普段通りに歩けないなど)

☞涼しい場所へ移動・安静・体が熱ければ保冷剤などで冷やす

☞ためらうことなく救急車(119)を要請

こんな時はためらわず救急車を呼んでください。

  • 自分で水が飲めなかったり、脱力感や倦怠感が強く、動けない場合は、ためらわず救急車を呼んでください。
  • 意識がない(おかしい)、全身のけいれんがあるなどの症状を発見された方は、ためらわずに救急車を呼んでください。

熱中症を疑ったら

熱中症を疑った時には、死に直面した緊急事態であることをまず認識しなければなりません。
重症の場合は救急車を呼ぶことはもとより、その場ですぐに冷やし始めることが重要です。
下のフローチャートを参考に適切な対応をお願いします。

熱中症を疑う症状

  • めまい、失神
  • 筋肉痛、筋肉の硬直(こむら返り)
  • 大量の発汗
  • 頭痛、気分の不快、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
  • 意識障害、けいれん、手足の運動障害
  • 高体温

お問い合わせ

消防部局消防本部 警防課

電話: 0748-63-7934

ファックス: 0748-62-3666

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム

組織内ジャンル

消防部局消防本部 警防課

ページの先頭へ戻る

総務課
〒528-0005
滋賀県甲賀市水口町水口6218番地
電話番号:0748(62)0056
ファックス番号:0748(63)0886
衛生課(衛生センター)
〒528-0005
滋賀県甲賀市水口町水口6677番地
電話番号:0748(62)0483
ファックス番号:0748(62)3661
消防本部
〒528-0005
滋賀県甲賀市水口町水口6218番地
電話番号:0748(62)0119
ファックス番号:0748(62)3666